Topseller
NEU
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
F.X. Mayr für zu Hause
Ihr Wegweiser zu einer gesunden ErnährungsumstellungDie Lehre der Esskultur nach F.-X. Mayr wird in diesem Buch als Basis für einen neuen Ernährungsfahrplan dem Lifestyle der Generation der 25- bis 50-Jährigen angepasst: zuerst...
17,99 €
Vegetarisch kochen mit der LOGI-Methode
Susanne Thiel und Dr. Nicolai Worm belegen dies nicht nur theoretisch, sondern ganz praktisch: Die über 80 einfallsreichen neuen Rezepte gehen weit über das typische Repertoire von Bratlingen und Vollkornpasta für jede Saison hinaus....
22,00 €
Kraftsuppen nach der Chinesischen Heilkunde
Mehr Qi - mit wohltuenden und stärkenden Fünf-Elemente-Suppen! In der Chinesischen Medizin gehören Getreide-, Gemüse-, und Fleischsuppen zu den wichtigsten Energiespendern und Heilmitteln. Sie geben Kraft, stärken das Immunsystem,...
19,95 €
Rohköstlich leben
Das Geheimnis, wie Sie in jedem Alter strahlend gesund aussehen Es ist einfach, jung und vital zu bleiben. Mimi Kirk ist das beste Beispiel dafür: Regelmäßig wird sie auf höchstens 50 Jahre geschätzt ... und in Wahrheit ist sie bereits...
22,90 €
Basenfasten & Schüßler-Salze
Basenfasten und Schüßler: Ihr neues Power-Duo!Das Schlechte raus, das Gute rein - so könnte das Motto Ihrer nächsten Detox-Woche lauten. Denn in diesem Buch finden zwei Methoden zusammen, die sich perfekt ergänzen und Sie optimal beim...
16,99 €
4 Blutgruppen - Das große Kochbuch
Nach dem Konzept der »4 Blutgruppen für ein gesundes Leben« entwickelte Dr. Peter D'Adamo gemeinsam mit Kristin O'Connor köstliche und gesunde Gerichte, die sich leicht nachkochen lassen. Mit den passenden Rezepten für Frühstück,...
20,00 €
Die Paleo-Revolution
Dieses Buch erklärt wissenschaftlich fundiert, aber auch für Laien verständlich, warum die sogenannte Paleo- oder Steinzeit-Ernährung für Kranke wie Gesunde die optimale Ernährungsform ist. Selbst im Alter von 25 Jahren von einer...
24,99 €
Ernährung vor und nach bariatrischen Operationen
Die Häufigkeit chirurgischer Maßnahmen bei Adipositas steigt rasant. Der Erfolg der operativen Eingriffe hängt nicht nur von der durchgeführten Operationsmethode ab, sondern insbesondere von der langfristigen Vor- und Nachsorge durch ein...
20,00 €
Die 30-Tage-Keto-Stoffwechselkur
Die ersten 30 Tage einer ketogenen Ernährungsweise können an den Kräften zehren. Der Körper muss sich erst darauf einstellen, Fett anstatt Zucker zu verbrennen und daraus Energie zu gewinnen. Heißhunger und Schlappheit können die Folge...
29,99 €
Das Bento-Box-Kochbuch
Bento-Boxen sind die japanische Form der Tupperware und bieten oft mehrere Fächer für verschiedene Speisen. Sie eignen sich ideal, um leckere und gleichzeitig gesunde Mahlzeiten zum Mitnehmen vorzubereiten, die auch noch hübsch aussehen...
17,99 €
Reflux und Sodbrennen durch richtige Ernährung...
Mit köstlicher alltagstauglicher Anti-Reflux-Ernährung wieder beschwerdefrei lebenEine Refluxerkrankung will ernst genommen werden: Das Wissen um Zusammenhänge lässt therapeutische Maßnahmen besser verstehen und ist Rüstzeug für die...
20,00 €
Das große Buch der Paläo-Ernährung
Nie war es leichter, sich ohne Kalorienzählen, Diätkost oder Hungergefühl gesund zu ernähren und dabei abzunehmen, ohne das Gefühl zu haben, etwas entbehren zu müssen. Dieses Buch erklärt den Zusammenhang zwischen gesundem Aussehen und...
24,99 €
Handbuch Nahrungsergänzung
Nahrungsergänzungsmittel sind heute so beliebt wie nie zuvor. Auch außerhalb der Welt des Sports greifen immer mehr Menschen auf Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenextrakte und andere Supplemente zurück, um ihre Ernährung aufzuwerten, sich...
14,99 €
Gesunde Menschen
Prof. Arnold Ehret gehört zu den revolutionärsten Denkern und Gesundheitspraktikern der Menschheit. Einige seiner Gedanken sind so genial formuliert, dass sie noch in 500 Jahren modern sein werden. Sie sind einfach zeitlos, denn sie...
17,90 €
Das Keto-Prinzip: Ketogen ernähren mit Kokosöl...
Ketogen essen - gesünder leben - rt abnehmen!Die ketogene Ernährung hat große gesundheitliche Vorzüge. Aus der Sicht von Bruce Fife, einem ihrer Pioniere, sollte Kokosöl dabei eine zentrale Rolle spielen. Der Autor - wegen seiner hohen...
22,00 €
LOGI. Das Buch
Die kohlenhydratreduzierte Ernährungsform der LOGI-Methode hat in den vergangenen Jahren eine wahre Ernährungsrevolution und einen riesigen Low-Carb-Trend eingeleitet. Ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich bewiesen und sie wird von...
24,99 €
Pflanzenöle - Qualität, Anwendung und Wirkung
Wie wichtig Pflanzenöle für unsere Ernährung sind, hat sich inzwischen herumgesprochen. Auch dass sie naturbelassen und schonend hergestellt sein müssen und möglichst aus biologischem Anbau kommen sollten, wenn sie ihre...
24,00 €
Eating Clean
Clean Eating heißt, auf naturbelassene, vollwertige Lebensmittel zu setzen und keine industriell stark verarbeiteten Produkte zu verwenden. Wer sich vegan ernährt, verzichtet zwar auf alle Produkte tierischen Ursprungs, greift aber oft...
29,99 €
Clever essen für den Darm
Kaum ein Organ ist so entscheidend für die Gesundheit wie der Darm: Unser Körpergewicht, unsere Stimmung und unser Immunsystem werden von den Bakterien beeinflusst, die sich dort tummeln. Arzt und Bestsellerautor Dr. Michael Mosley...
10,00 €
Abnehmen mit Mahlzeitenersatz
Formula-Diäten wie Almased®, Layenberger® Fit+Feelgood, Slimfast®, Yokebe® oder Multaben® sind nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der erfolgreichste Weg, Gewicht zu verlieren. Dabei ersetzt man einen Teil der Mahlzeiten durch...
14,99 €
Mein süßes Leben ohne Zucker
Kerstin von der Linden ist voll berufstätig, verheiratet und Mama von Zwillingen - mit wenig Zeit, aber großem Appetit ausgestattet. Beim Blick auf Keksberge, Schokoriegel, Fertigsalate und Kleidergröße wird ihr klar: Es muss sich etwas...
22,99 €
Nie wieder dick - Abnehmen ab 40
Dem Stoffwechsel Beine machenSchlanksein ist keine Frage des Alters - niemand weiß das besser als Susanne Schmidt! Nicht mehr als 30 Gramm Fett pro Tag, lautet ihr bewährtes Erfolgsrezept, mit dem sie im Alter von 51 Jahren ihre...
12,99 €
Die Heilkraft der Gewürze
Feuriger Chili, würzige Mittelmeerkräuter, sanfte Vanille, wärmender Zimt - Gewürze erfreuen nicht nur Gaumen, Nase und Augen, sie haben auch eine unverkennbar medizinische Wirkung. Als Küchenzutat im Alltag fördern siedie Verdauung und...
15,00 €
LOGI durch den Tag
Mit LOGI durch den Tag 125.000 Tagespläne unter 1.600 Kalorien und 80 g Kohlenhydrate Tausende Rezeptideen für schlanke LOGI-Tage unter 1.600 Kalorien! Wieder ein raffiniertes Flipchart von den LOGI-Assen im systemed Verlag: Kombinieren...
26,00 €
BITTER Segen für die Gesundheit
Bitter ist eine Geschmacksrichtung, die als unangenehmes Geschmackserlebnis gilt. Bitterstoffe sollten jedoch in unserer Ernährung nicht fehlen. Pflanzliche Bitterstoffe haben nämlich eine große Bedeutung für unsere Gesundheit und unser...
19,80 €
Gabel statt Skalpell
International renommierte Ernährungswissenschaftler und Mediziner lassen Fakten sprechen, die von Regierungen, Lobby Gruppen und Medien immer noch ignoriert werden: Die epidemische Verbreitung von Herz-Kreislauf Erkrankungen, Diabetes...
17,99 €
Kaffee-Apotheke
Endlich Schluss mit den Kaffee-Mythen - was die starke Bohne für unsere Gesundheit tun kann Eine Tasse Kaffee, tausend Inhaltsstoffe, eine Million Möglichkeiten. Dr. Malte Rubach ist Ernährungs-Wissenschaftler und ein echter...
18,00 €
Happy Aging
Anti-Aging war gestern - von nun an heißt es: Happy Aging! Die Kinder sind aus dem Haus, im Beruf läuft alles rund und den richtigen Sport hat man längst gefunden. Was kommt nun Älterwerden Wechseljahre Lästige Falten und schlabberige...
22,99 €
Die Adipositas-Kur mit HCG
In unserem Gehirn existiert ein Areal, welches für die Ansammlung übermäßigen Fetts am und im Körper verantwortlich ist. Ein »aus den Fugen geratener« Hypothalamus kann durch die Gabe homöopathischer Dosen eines Glykoproteins...
16,99 €
Ernährung für ein neues Jahrtausend
John Robbins, Sohn des größten Eiscremefabrikanten der Welt, verzichtete auf sein Erbe und schrieb dieses für den Pulitzer-Preis nominierte Buch, das hinter die Kulissen der heutigen Nahrungsmittelproduktion blickt - mit erschreckenden...
19,90 €
Die Flexi-Diät
Alle neuen Erkenntnisse zum Abnehmen - einfach umgesetzt und garantiert ohne Jo-Jo-Effekt!Sind Sie auf der Suche nach der besten Methode für nachhaltigen Gewichtsverlust Der renommierte Ernährungswissenschaftler und Bestsellerautor...
19,99 €
Die Keto-Diät
Lange Zeit wurde eine fettreiche Ernährung für Gewichtszunahme und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. In Wahrheit regt eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett den Körper an, Fett zu verbrennen. Hier liegt das Geheimnis...
29,99 €
Das Keto-Kochbuch
Ketogene Ernährung ist aus gutem Grund ein großer Trend. Denn mit dieser besonders kohlenhydratarmen, aber fettreichen Kost können Sie nicht nur wirkungsvoll abnehmen, sondern sogar chronischen Krankheiten wie Diabetes oder Epilepsie...
29,99 €
Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als...
Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätteLow Carb Bio Vegan Streetfood Superfood Hilfe, wir brauchen dringend einen Wegweiser im Dschungel der Ernährungstrends! Die Botschaft des amerikanischen Food-Experten und...
10,00 €
Lecker ohne ... Milch
Milch unter der Lupe: Milch ist ein Grundnahrungsmittel, das viele wichtige Nährstoffe enthält. Oder Derzeit gerät sie immer häufiger als ungesundes Lebensmittel in den Fokus. Denn für viele ist der Genuss von Milch problematisch, sie...
19,99 €
Gesunde Schilddrüse
Für eine Schilddrüse im GleichgewichtSie ist gerade 10 bis 20 Gramm leicht, nicht größer als eine Walnuss und liegt versteckt unterhalb des Kehlkopfs. Dennoch ist die Schilddrüse 'Chefin der Hormone' und wird für viele Beschwerden...
20,00 €
Ketogene Ernährung für Einsteiger
Halten Sie eine kohlenhydratarme Ernährung einfach nur für eine Möglichkeit, um Gewicht zu verlieren Was wäre, wenn Sie erfahren würden, dass eine ketogene Ernährung, die kohlenhydratarmes und fettreiches Essen kombiniert, eine...
19,99 €
Abnehmen mit der China Study®
Die weltweit bekannte China Study® hat gezeigt, dass Veganer am gesündesten sind. Aber vegane Ernährung beugt nicht nur Krankheiten vor oder unterstützt die Heilung, sondern sie hilft auch, dauerhaft und gesund abzunehmen. Dieses Buch...
19,99 €
Nie wieder - Dumm wie Brot
Das Praxisbuch zu »Dumm wie Brot«Mit »Dumm wie Brot« hat uns der Neurologe und Ernährungsmediziner Dr. David Perlmutter erklärt, warum Getreide schädlich für unsere Gesundheit und unser Gehirn ist. In »Nie wieder Dumm wie Brot«' zeigt er...
15,00 €
Die Heilnahrung
Rohkost ist nicht gleich Rohkost. Verarbeitete Rohkost kann über kurz oder lang zu Verdauungsschwierigkeiten und Unpässlichkeiten führen. Je nachdem welcher Konstitutionstyp Sie sind, vertragen Sie eine ganz bestimmte Art von Rohkost....
19,90 €
Schlank & satt mit der Kraft der Hormone
Fällt es Ihnen schwer, abzunehmen oder Ihr Körpergewicht zu halten Das muss nicht an mangelnder Disziplin liegen, sondern kann seine Ursache auch im Hormonsystem haben. Die weltweit bekannte und beliebte Fitnesstrainerin und...
17,99 €
Milde Ableitungsdiät für Beruf und Alltag
Detox to go! Die Milde Ableitungsdiät gehört zu den Klassikern unter den Heilkuren - seit 40 Jahren millionenfach bewährt ist sie ideal, um den Säure-Basen-Haushalt wieder in Einklang zu bringen und den Darm sanft zu reinigen und...
17,99 €
Die Suppen-Apotheke: Brühen, Fonds und...
Was unsere Großmütter schon damals wussten: Fleisch-, Fisch- und Gemüsefonds helfen bei vielen Krankheiten. Anne Simons vermittelt Hintergrundwissen über die Heilwirkung der verschiedenen Suppenarten und zeigt, wie sich eine gehaltvolle...
16,99 €
Better Body - Better Brain
Unser moderner Lebensstil hat uns unserem natürlichen Biotop entrissen. Wir verbringen den ganzen Tag unter Kunstlicht, vor dem Computer, am Smartphone, ernähren uns von reichlich Kohlenhydraten und snacken in der Nacht, schlafen...
24,99 €
Chia-Power
Die Vitaminbombe Chia galt schon bei den Azteken als wahres Wundermittel. Dieser Samen bietet in einem, was man sonst in vielen Lebensmitteln suchen muss: Heilsames und Genussvolles.Deshalb wollen Leistungs- und Ausdauersportler, aber...
14,95 €
2 Tage Diät sind genug
Sie würden gern überschüssiges Körperfett loswerden und leichter, schlanker, fröhlicher durchs Leben gehen Sie haben schon einige quälende Diäten hinter sich, die nicht den gewünschten Erfolg gebracht haben Ihnen fehlt die Disziplin,...
9,99 €
Die ganze Wahrheit über Gluten
Fundierter Rat zu Zöliakie und GlutensensitivitätMacht Brot tatsächlich dumm Sollten wir alle auf Gluten verzichten Was sind die wissenschaftlich erwiesenen Fakten und was kann man tun, wenn man wirklich an Zöliakie leidet Dieses Buch...
22,00 €
Zuletzt angesehen
Trusted Shops Reviews Toolkit: 1.1.3