- Home
- Bücher
- Ratgeber
- Essen & Trinken
- Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
- Fünf Elemente
Sie befinden sich:
Cookie-Einstellungen
Diese Website benutzt Cookies, die für den technischen Betrieb der Website erforderlich sind und stets gesetzt werden. Andere Cookies, die den Komfort bei Benutzung dieser Website erhöhen, der Direktwerbung dienen oder die Interaktion mit anderen Websites und sozialen Netzwerken vereinfachen sollen, werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt.
Konfiguration
Technisch erforderlich
Diese Cookies sind für die Grundfunktionen des Shops notwendig.
"Alle Cookies ablehnen" Cookie
"Alle Cookies annehmen" Cookie
Ausgewählter Shop
CSRF-Token
Cookie-Einstellungen
Individuelle Preise
Kundenspezifisches Caching
PayPal-Zahlungen
Session
Währungswechsel
Komfortfunktionen
Diese Cookies werden genutzt um das Einkaufserlebnis noch ansprechender zu gestalten, beispielsweise für die Wiedererkennung des Besuchers.
Merkzettel
Statistik & Tracking
Endgeräteerkennung
Google Analytics
Partnerprogramm
Fünf Elemente
17,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandkostenfreie Lieferung!
Sofort versandfertig, Lieferfrist: ca. 1-3 Tage
- Artikel-Nr.: 9783982309934
- EAN: 9783982309934
- Volumen: '0'
- Breite: '0'
Die 5 Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser versinnbildlichen unsere Persönlichkeit und... mehr
Produktinformationen "Fünf Elemente"
Die 5 Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser versinnbildlichen unsere Persönlichkeit und sind ein Abbild der äußeren Natur in uns.Als eine moderne Interpretation des jahrtausendealten daoistischen Wissens beschreibt Michaela die Qualitäten und Themen, welche dem jeweiligen Element zugrunde liegen und wie sich diese in dir und deiner Persönlichkeit ausdrücken können.Ein Selbsterkennungstest hilft dir dabei herauszufi nden, welches Element dein Wesen prägt und deinen Charakter formt.Darauf basierend kannst du für dich erforschen, welche Bewegungsform und welches Maß an Training für dich günstig und welche Art der Entspannung und des Atemtrainings die wohltuendsten sind.Dieses Wissen kannst du für dich persönlich nutzen oder auch als Lehrende:r in deinen Gruppen- oder Einzelunterricht mit einfl ießen lassen.Vertiefe dein (Körper)Wissen und entwickel ein Gespür für die richtige Art und Intensität von Bewegung, Atmung und Entspanung!Praktische Übungen in Form von ausführlich beschriebenen Bewegungsbildern sowie Übungsvideos zu den einzelnen Elementen beziehungsweise Konstitutionstypen machen die Theorie lebendig und erlebbar.Die Bewegungsflows (jeweils circa 20 Minuten) zu den einzelnen Elementen kannst du über die QR-Codes in den jeweiligen Kapiteln abrufen und damit direkt in die Körpererfahrung eintauchen.
Einband/Bindung: | Taschenbuch |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 134 |
Autor: | Michaela Busch |
Erscheinungsjahr: | 2023 |
Weiterführende Links zu "Fünf Elemente"
Zuletzt angesehen