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Der kleine Fuß-Coach
14,99 €
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- Artikel-Nr.: 9783432113852
- EAN: 9783432113852
Wo drückt der Fuß Hallux, Spreizfuß, Fersensporn - immer mehr Menschen werden heute von... mehr
Produktinformationen "Der kleine Fuß-Coach"
Wo drückt der Fuß Hallux, Spreizfuß, Fersensporn - immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern. - Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen. - Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene. - Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht. Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind!
Einband/Bindung: | Taschenbuch |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 144 |
Autor: | Ulrike Maier |
Erscheinungsjahr: | 2021 |
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