Der Fibromyalgie-Ratgeber

Ein gutes Leben mit Fibromyalgie ist möglichDie Ursache bleibt ein Rätsel: Selbst die aktuelle medizinische Leitlinie für das Fibromyalgie-Syndrom vom Juni 2017 nennt keine Ursachen für die Erkrankung. Eine seriöse medizinische Therapie zielt also darauf ab, Symptome zu lindern - insbesondere den Dauerschmerz. Was man weiß: Elemente der multimodalen Schmerztherapie, Entspannungsübungen und Stressabbau haben einen positiven Einfluss auf die Schmerzintensität. Was man selber dafür tun kann: Eine wichtige Rolle spielt die persönliche Einstellung zum Dauerschmerz. Dazu ist es notwendig, den Schmerz zu verstehen. Alles, was dazu wichtig ist, hat Autor Holger Westermann mit der Deutschen Fibromyalgie Vereinigung in diesem Ratgeber zusammengetragen. Damit wird ein Leben mit Fibromyalgiezwar kein unbeschwertes, aber ein zunehmend gutes.Das spricht für dieses Buch:- Mit allen neuen Erkenntnissen zur Behandlungder Fibromyalgie gemäß der neuen Leitlinie 2017.- Das Fibromyalgie-Syndrom auf allen Ebenen beleuchtet:somatisch, psychisch, psychosomatisch.- Ein Ratgeber, der die Bedeutung von Selbsthilfe und eineroptimistischen Lebenseinstellung vermittelt.