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Sporternährung

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  • Artikel-Nr.: 9783835417601
  • EAN: 9783835417601
Beschreibung
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Im Sport mehr erreichen durch gezielte Ernährung vor und nach dem Training. Grundlagenwissen und... mehr
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Produktinformationen "Sporternährung"
Im Sport mehr erreichen durch gezielte Ernährung vor und nach dem Training. Grundlagenwissen und Rezepte, die die Erkenntnisse der Ernährungs- und Sportwissenschaft in feine Gerichte umsetzen. Mit Nährstoffangaben und Tipps für Variationen. Auch für Laien verständlich: die Theorie-Basics.
Einband/Bindung: Taschenbuch
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 144
Autor: Peter Konopka
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