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Resilienz Yoga

Resilienz Yoga
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  • Artikel-Nr.: 9783958833296
  • EAN: 9783958833296
Beschreibung
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Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen... mehr
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Produktinformationen "Resilienz Yoga"
Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. Wir lernen in diesem Buch die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.
Einband/Bindung: Taschenbuch
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 208
Erscheinungsjahr: 2020
Autor: Gabriele Pohly
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