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Achtsamkeit to go
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- Artikel-Nr.: 9783442223848
- EAN: 9783442223848
- Volumen: '0'
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Die revolutionäre Achtsamkeitsmethode für alle LebenslagenAchtsamkeit und Meditation fördert... mehr
Produktinformationen "Achtsamkeit to go"
Die revolutionäre Achtsamkeitsmethode für alle LebenslagenAchtsamkeit und Meditation fördert unsere Gesundheit. Doch es ist unglaublich schwierig, Achtsamkeitspraktiken in den Alltag zu integrieren: bereits bei 10 oder sogar schon 5 Minuten Meditation scheitern die meisten, es dauert einfach zu lang. Dieses Buch stellt erstmals die lebensverändernde A.W.E. Methode vor, die nachweislich größere Verbundenheit, Freude und Zufriedenheit auslöst. Das Beste daran - sie dauert unter einer Minute!
Einband/Bindung: | Taschenbuch |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 334 |
Erscheinungsjahr: | 2023 |
Autor: | Jake Eagle |
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