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Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf
22,00 €
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- Artikel-Nr.: 9783424632422
- EAN: 9783424632422
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Endlich den Schmerzcode knacken!Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals... mehr
Produktinformationen "Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf"
Endlich den Schmerzcode knacken!Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus' T.E.K.E.®-Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T -Trigger erkennen. E - Energiehaushalt in Balance halten. K - Körperarbeit bewusst einsetzen. E - Entspannung nachhaltig in den Alltag integrieren. Ein Ansatz, der viele Betroffene zu nahezu völliger Schmerzfreiheit und 100% mehr Lebensfreude führt - und das völlig medikamentenfrei.
Sprache: | Deutsch |
Einband/Bindung: | Buch |
Seitenzahl: | 220 |
Erscheinungsjahr: | 2023 |
Autor: | Meike Statkus |
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