Mudras - Kompaktführer: Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung | Entspannung, Yoga, Meditation | Essen & Trinken | Ratgeber | Bücher

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Artikel-Nr.: INF1000231331
EAN: 9783424151695
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Produktinformationen "Mudras - Kompaktführer: Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung"

Mudras - das Trendthema im handlich kompakten FormatMudras - das ist Yoga für die Hände. Mudras können jederzeit und überall praktiziert werden und helfen, die Aufmerksamkeit zu zentrieren. Die Wirkung dieser 'Fingerübungen' ist vielfach bewiesen. Mudras können zur Vorbeugung und zur Unterstützung der Heilung verschiedenster Krankheiten und seelischer Probleme eingesetzt werden. Durch innere Reinigung und richtiges Atmen wird die positive Wirkung des Finger-Yoga noch verstärkt.

Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	120
Autor:	Andrea Christiansen
Erscheinungsjahr:	2012
Einband/Bindung:	hardcover

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