- Home
- Bücher
- Ratgeber
- Essen & Trinken
- Entspannung, Yoga, Meditation
- Beweglich wie ein Kind
Sie befinden sich:
Cookie-Einstellungen
Diese Website benutzt Cookies, die für den technischen Betrieb der Website erforderlich sind und stets gesetzt werden. Andere Cookies, die den Komfort bei Benutzung dieser Website erhöhen, der Direktwerbung dienen oder die Interaktion mit anderen Websites und sozialen Netzwerken vereinfachen sollen, werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt.
Konfiguration
Technisch erforderlich
Diese Cookies sind für die Grundfunktionen des Shops notwendig.
"Alle Cookies ablehnen" Cookie
"Alle Cookies annehmen" Cookie
Ausgewählter Shop
CSRF-Token
Cookie-Einstellungen
Individuelle Preise
Kundenspezifisches Caching
PayPal-Zahlungen
Session
Währungswechsel
Komfortfunktionen
Diese Cookies werden genutzt um das Einkaufserlebnis noch ansprechender zu gestalten, beispielsweise für die Wiedererkennung des Besuchers.
Merkzettel
Statistik & Tracking
Endgeräteerkennung
Google Analytics
Partnerprogramm
Beweglich wie ein Kind
27,75 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandkostenfreie Lieferung!
Sofort versandfertig, Lieferfrist: ca. 1-3 Tage
- Artikel-Nr.: 9783790510768
- EAN: 9783790510768
- Volumen: '0'
- Breite: '0'
So gelingt es, Koordination und Beweglichkeit ganzheitlich zu trainieren Es gibt... mehr
Produktinformationen "Beweglich wie ein Kind"
So gelingt es, Koordination und Beweglichkeit ganzheitlich zu trainieren Es gibt Bewegungsabläufe, die Kindern einfach leichter fallen als Erwachsenen. Beispiele dafür sind in die Hocke gehen oder sich auf den Boden setzen und wieder aufstehen. Doch ist es zwangsläufig so, dass wir mit zunehmendem Alter an Flexibilität und Beweglichkeit verlieren Christiane Figura ist überzeugt, dass es auch anders gehen muss und hat NIM entwickelt - ein Konzept, das auf wissenschaftlicher Basis hilft, die kindliche Bewegungsfreude bis ins hohe Alter zu erhalten. - Was ist NIM Einführung in das Konzept der natürlichen intelligenten Bewegung - Die motorische Entwicklung des Menschen - und was sie für unsere Beweglichkeit bedeutet - Koordination- und Beweglichkeitstraining für jeden Fitnessgrad und alle Altersstufen - Vielseitige Übungen für zuhause: Pilates, Spiraldynamik und Faszientraining - Training ohne Geräte, geeignet für Reha- und Leistungssport - Muskuläre Dysbalancen abbauen und Tiefenmuskulatur stärken - NIM als Baukastensystem - stellen Sie sich Ihren perfekten Trainingsplan zusammen! Mit einfachen Übungen wieder beweglich werden und Lebensqualität gewinnen Aus Spaß an der Freude hüpfen, rennen und auf Bäume klettern: Das haben Erwachsene verlernt. Doch sich so bewegen zu können, wie man möchte, ist ein Riesengewinn für mehr Lebensqualität und physische Unabhängigkeit. Das NIM-Bewegungskonzept baut deswegen auf unserer angeborenen Bewegungsvielfalt auf und unterstützt Sie dabei, Fehlhaltungen zu korrigieren und wieder Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen. Mehr Energie und Bewegungsfreude im Alltag, falsche Bewegungsmuster durch bessere ersetzen - mit der Selbstregulation basierend auf NIM gelingt es!
Einband/Bindung: | Taschenbuch |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 317 |
Erscheinungsjahr: | 2018 |
Autor: | Christiane Figura |
Weiterführende Links zu "Beweglich wie ein Kind"
Zuletzt angesehen