Produkte von Graefe Und Unzer Verlag
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Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf
Glukose ist pure Energie, zu viel davon aber auch pures Gift und verantwortlich für zahlreiche Krankheiten - von Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis zu Diabetes, Alzheimer und Krebs. Unser Blutzucker ist daher nicht nur ein...
19,99 €
Die Breifrei-Box
Das Rundum-Sorglos-Paket für den leichten Einstieg in die breifreie Kost: 'Die Breifrei-Box' bietet auf liebevoll gestalteten Karten 40 Breifrei-Einsteiger-Rezepte. Dazu liefern Wissenskarten die wichtigsten Facts rund um das Thema,...
24,99 €
Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr...
7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil
25,99 €
Einladung zum Apéro
Tauche ein in die Welt des lässig-sommerlichen Apéro, die dich und deine Gäste verzaubern wird, und entdecke eine Vielzahl an kreativen Drink- und Snackkreationen, die deine Sommerabende auf das nächste Level bringen! Ob spannende...
14,99 €
Pastasaucen magisch kreativ
Pasta Geht immer! Vor allem mit diesem Schatzkästchen voller brandneuer Saucen und Toppings, die deine Geschmacksknospen betören und deine Sinne verzaubern! Von völlig neu interpretierten Klassikern bis hin zu exotischen Variationen im...
14,99 €
Hallo Psyche, hier ist dein Darm
Mach deine Psyche stark!Du stehst ständig unter Strom Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal Und deine Stimmung ist seit einer Weile im Keller Vielleicht hast du auch schon versucht, mit Medikamenten gegenzusteuern, aber ohne...
19,99 €
Ayurveda-Routinen für jeden Tag
Kleine Routinen, die Großes bewirkenSpürst du, wie sich das moderne Leben in deinem Inneren breitmacht Unruhe, Erschöpfung, Ängste und Stress begleiten dich Dein Bedürfnis nach einem Rückzugsort, einer Oase der Ruhe wird immer größer...
17,99 €
Das Meer, die Welle und ich
Wasser, Wellen, Wind: Als Mayla zum ersten Mal auf dem Surfbrett steht, ist das der Beginn einer besonderen Liebesgeschichte zwischen ihr und dem Meer. Von nun an verbringt sie jede freie Minute auf dem Bord. Ob Ozean oder Ostsee - Mayla...
17,99 €
Hör auf dein inneres Lied
Das Leben tanzt zu seiner eigenen Melodie. Doch oft sind wir so damit beschäftigt, zu funktionieren, dass wir vergessen, auf unser eigenes Lied zu hören - nämlich auf die Bedürfnisse, Wünsche und Träume unseres Herzens. Dieses Büchlein...
12,99 €
Kleine Aquarien
Faszinierende Unterwasserwelten mit farbenprächtigen Fischen erleben! Dieser Traum lässt sich mit einem 60-Liter-Becken auch auf kleinem Raum verwirklichen. Der Aquarien-Experte Ulrich Schliewen erklärt im GU Tierratgeber Kleine Aquarien...
9,99 €
Weber's ULTIMATE HEAT
Perfekte Röstaromen, krosse Kruste, zarter, saftiger Kern - die Kombination aus präziser Temperaturregelung und hoher Hitze macht's möglich. Manuel Weyer zeigt wie's geht: Erfahren Sie, bei welchen Temperaturen die verschiedenen...
39,00 €
Kochen für Faule
Was heißt hier eigentlich faul Minimaler Aufwand bei Einkauf und Zubereitung: geschickt einkaufen, optimal kombinieren, schnell zubereiten, bequem genießen. Wir wählen genau die Lebensmittel aus, die das tägliche Küchenleben einfach...
26,99 €
Glutenfrei! Das Goldene von GU
Glänzende Zeiten für alle, deren Bauch Nein sagt zu Gluten: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um die glutenfreie Ernährung gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Glutenfrei! Das Goldene von GU ist das...
25,00 €
ADAC Reisemagazin mit Titelthema Kroatien
Das sonnige Land an der Adria verzaubert nicht nur mit herrlichen Stränden und reizvollen mittelalterlichen Städten. Im sattgrünen Hinterland locken malerische Flusslandschaften, Wasserfälle und einsame Bergregionen. Dazu mausert sich...
9,80 €
Hallo Hebamme
Mit ihrem Projekt 'hallohebamme' machen Marie Kuon und Anja Stern tradiertes Hebammenwissen einer jungen Generation zugänglich - verständlich, auf den Punkt, mit viel Substanz. In ihrem Buch führen sie diesen Ansatz nun fort. Im...
29,99 €
Fast & Lazy
In unserer schnelllebigen Welt bleibt oft kaum Zeit, um sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Fertigprodukte sind da verlockende Alternativen - doch auf Dauer schaden sie unserer Gesundheit. Doch was, wenn man 'gesund' mit 'schnell'...
24,99 €
Das Lebensfreude-Kochbuch
Lass dich von der Lebensfreude durchs Jahr tragen! Dieses Motto des über 6 Millionen mal verkauften PAL-Lebensfreude-Kalenders lässt sich ab sofort auch »erkochen« - mit dem Lebensfreude-Kochbuch! Denn wo fühlen, schmecken und riechen...
22,99 €
Marie und die drei Geheimnisse
Eine hinreißende und inspirierende Erzählung für alle, die sich auf dem Weg der emotionalen Heilung befinden.
14,99 €
NEU
New love, same shit?!
Viele unter uns sind es leid, dass ihre Beziehungen sich immer wie endlose Telenovelas anfühlen. Immer derselbe Plot, nur mit unterschiedlichen Schauspielern! In unserem Beziehungsleben wiederholen wir oft unbewusst die gleichen Muster...
19,99 €
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