Produkte von Arbor Verlag
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Säuglinge, Kleinkinder und ihre Betreuung,...
DAS Standardwerk des kommenden Jahrzehnts für eine hochwertige Betreuung von Säuglingen und Kleinkindern in Krippen und bei Tagesmüttern. Eine Pflichtlektüre für alle, die mit Kleinkindern und Säuglingen arbeiten und leben. Das...
39,90 €
Wache Kinder
Einzigartige und effektive Praktiken für den Alltag, die den Einfallsreichtum, das Konzentrationsvermögen und die Belastbarkeit von Kindern und Jugendlichen beleben.Jede Mutter und jeder Vater sollte Wache Kinder lesen, das praktische...
16,90 €
Kinder entdecken ihre innere Kraft
Mal zeigt sich eine Schlange, mal eine Schildkröte, dann wieder ist es eine ganze Menagerie. Die Verbindung mit Krafttieren hilft Kindern, Krisen zu überwinden. 'Wenn der Adler seine Weite sucht und das Eichhörnchen vor Freude tanzt',...
16,00 €
Achtsamkeit als Weg
Achtsamkeit - ist das nicht etwas für Mönche, die anabgeschiedenen Orten jahrelang mysteriöse Dinge tun Weit gefehlt! Achtsamkeit und Akzeptanz eröffnen uns einen Weg, es mit den alltäglichen Herausforderungen aufzunehmen und zugleich...
19,90 €
Forschungsreise ins innere Universum
Die wahre Kraft dieses Buches liegt in seiner Fähigkeit, einen wesentlichen Teil unseres Geistes zu berühren - jenseits des Sagbaren, immer wieder neu sich offenbarend in den unterschiedlichsten Gestalten unseres Lebens.In...
29,90 €
Im Einklang leben
Fünf zentrale spirituelle Grundhaltungen stehen im Zentrum dieses Buches: Präsenz, Annahme, Offensein, Einssein und innere Führung. Diese Grundhaltungen lassen sich direkt aus dem Gewahrsein - unserer Seinsnatur - ableiten und haben die...
19,90 €
Sich für die Welt entscheiden
st es möglich, sich für die Welt zu entscheiden - inmitten des Lärms und der Wirrungen des täglichen Lebens Wie können wir in diesen Zeiten großer Unsicherheit und Angst Gott finden Thomas Mertons Betrachtungen sind von der Dringlichkeit...
18,80 €
Bewusst lieben
Immer mehr Menschen suchen in ihrem Alltagsleben und ihren Beziehungen nach einem tieferen Sinn, mehr Achtsamkeit und größerer Bedeutung. Der Psychotherapeut und buddhistische Meditationslehrer John Welwood beschreibt mit seinem Buch...
19,90 €
Essentielles Sein
Mit diesem Buch liegt nun der dritte Band der besonders populären Diamond Heart Series auch in deutscher Sprache vor. A.H. Almaas ist eine der bedeutendsten Stimmen für eine neue und bemerkenswert integrierte spirituelle Vision. Ich...
21,90 €
Die Matrix des Lebens
Wenn wir dem Leben dienen wollen - und damit unserem geliebten, verletzten Planeten und der ganzen Schöpfung -, bedarf es der Rückkehr des Weiblichen. Llewellyn Vaughan-Lee erläutert unsere Rolle in diesem Prozess, zeigt, wie wir das...
18,80 €
Geschichten des Herzens
Inspirierende und bewegende Weisheitsgeschichten aus aller Welt - erzählt von zwei der bekanntesten westlichen buddhistischen Meditationslehrer.Bereits der Vorgänger dieses Buches - 'Das strahlende Herz der erwachten Liebe' - hat sich...
24,00 €
Der leere Stuhl
Sehnen Sie sich danach, mehr mit sich selbst im Einklang zu sein Der Lehrer und Therapeut Mike Boxhall schöpft aus langjähriger Erfahrung mit Tausenden von Studierenden, um einen Weg zu innerer Freiheit aufzuzeigen, der unsere...
16,90 €
Zur Besinnung kommen
Unsere Gesundheit und unser Wohlergehen stehen auf dem Spiel, wenn es uns nicht gelingt, in dieser aus den Fugen geratenen Welt wieder zur Besinnung zu kommen, als Individuen und als menschliche Gemeinschaft. Dies ist die zentrale These...
24,90 €
Dünne Haut
Tiefe Empathie, visionäre Einsichten, eine Gabe zur Heilung - dies sind nur einige der Talente 'spirituell sensibler' Menschen. Und doch kann dieser scheinbare Segen oft zu einer Quelle von Einsamkeit, Selbstzweifeln und...
16,90 €
Die heilende Kraft der Meditation
Haben meine Gedanken Einfluss auf meinen Körper und meine Gesundheit Wie können wir das Potential des Gehirns nutzen ohne stundenlang zu meditieren Was kann Achtsamkeit für uns tun Ein tiefgründiger Dialog zwischen dem Dalai Lama und den...
19,90 €
Vipassana Meditation
Das grundlegende Handbuch zur buddhistischen Achtsamkeitsmeditation - herausragend vor allem durch seine Klarheit, Menschlichkeit und Anwendbarkeit im täglichen Leben. Dieses Buch werden alle von Herzen willkommen heißen, die ihr Leben...
19,90 €
Durchwachte Nacht
In diesen von Christoph Engen aus der Übertragung von Coleman Barks übersetzten Gedichten lässt uns Rumi teilhaben an seiner tiefen Freude und Dankbarkeit darüber, dass es in Wahrheit nur Gottes bedingungslose Liebe gibt. Und dass wir...
12,00 €
mind
Die Entdeckungsfahrt eines Wissenschaftlers in die Geheimnisse des menschlichen Geistes. Was ist der Geist Was macht die Selbsterfahrung wirklich aus Wie unterscheidet sich der Geist vom Gehirn Obgleich die Inhalte des Geistes - seine...
38,00 €
Dipa Ma
Die Kraft ihrer spirituellen Unterweisungen machte sie zu einer der wesentlichen Personen des westlichen Buddhismus. Als Lehrerin von Jack Kornfield, Sharon Salzberg und Joseph Goldstein nahm sie wesentlichen Einfluss auf die Verbreitung...
14,90 €
Die Worte meines vollendeten Lehrers
Das unverzichtbare Grundlagenwerk des tibetischen Buddhismus - in überarbeiteter Neuauflage! Einer der größten tibetischen Meditationsmeister des 19. Jahrhunderts, geachtet und beliebt in allen Schulen des tibetischen Buddhismus, führt...
24,90 €
Liebe, Wissenschaft und die Wiederverzauberung...
Das heute vorherrschende naturwissenschaftliche Weltbild lehrt, daß die uns umgebende Natur aus toter Materie besteht. Wir verstehen sie nicht mehr als belebt und beseelt, sondern als eine Anhäufung von Stoffen und chemischen Prozessen,...
12,90 €
MBSR für jeden Tag
Einfache und praktische Wege, um mit dem Hier und Jetzt verbunden zu bleibenVom täglichen Stau auf den Straßen über Streitigkeiten in der Familie bis hin zum Stress bei der Arbeit - der Trubel des modernen Lebens führt nur allzu leicht...
16,90 €
Zerbrochen und doch ganz
Mit diesem Buch stellt Saki Santorelli, der jetzige Direktor der Stress Reduction Clinic, die Essenz der von ihnen entwickelten 8-wöchigen Kurse zur Praxis der Achtsamkeit im Gesundheitswesen vor. Einfach ein sehr schönes Buch! Ein...
18,90 €
Aufwachsen in Geborgenheit
Kinder sicher ins Leben begleiten Viele Eltern fühlen sich heute sehr unter Druck, alles richtig zu machen. Doch Kinder brauchen keine perfekte Umgebung; das, was sie wirklich brauchen, ist Geborgenheit und emotionale Sicherheit. Kent...
26,00 €
Der achtsame Weg zum Idealgewicht
Sind Sie einsam, hungrig oder schlecht gelaunt Oft ist es genau dieser Mischmasch von Gefühlen und Gedanken, in dem wir beginnen, Essen als Beruhigungsmittel einzusetzen. Susan Albers erklärt uns, weshalb Essen als Gefühlsstütze...
12,90 €
Gemeinsam über sich hinauswachsen
Es ist wohl die größte Herausforderung für uns Menschen, in unseren essenziellen Lebensbereichen zutiefst gewünschte Veränderungen herbeizuführen. Ob wir uns eine liebevollere Beziehung zu unserem Partner wünschen oder mehr Vertrauen in...
16,00 €
Im Schatten der Depression
Warum helfe ich Wie helfe ich ¿Was bewirkt meine Hilfe ¿Und vor allem: Wie geht es mir dabei Einen Menschen zu begleiten, der an Depressionen oder einem Burn-out leidet, ist kein Hundertmeterlauf. Es ist ein Marathon mit manchen Höhen...
16,00 €
Achtsame Spiele
Achtsame Spiele verknüpft spannende und praktische Achtsamkeitsübungen für Kinder mit der zugrunde liegenden Psychologie und Pädagogik. Ausführliche Anleitungen zeigen, wie sowohl pädagogische Fachkräfte in Kindergärten und Schulen als...
19,90 €
Die achtsame Schule
Angesichts schwindender Aufmerksamkeitsspannen und wachsender Stressbelastung sind viele Lehrende auf der Suche nach neuen Wegen, um Schülern zu helfen, besser zu lernen -und sich dabei gut konzentrieren und entwickeln zu können....
19,90 €
Die achtsame Schule - Praxisbuch
Dieses Praxisbuch bietet ein Schritt-für-Schritt-Programm aus Achtsamkeitsübungen: unmittelbar anwendbar für den Unterricht und Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung. Damit halten Sie die ideale Ergänzung zu Daniel...
22,00 €
Wie Gewahrsein selbstverständlich wird
In jedem, wirklich jedem Leben ist Raum für achtsames Gewahrsein. Auch in Ihrem. Sie fühlen sich rastlos oder gestresst, niedergeschlagen, vielleicht gar depressiv Lesen Sie dieses Buch: Die Praxis der Achtsamkeit kann überall kultiviert...
20,00 €
Mindful2Work
Haben Sie ab und zu das Gefühl, dass Ihnen die Arbeit über den Kopf wächst Fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren und zu motivieren Leiden Sie an Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen, schlafen schlecht und kommen aus dem Grübeln...
18,00 €
Aus der Fülle des Herzens
Buddhistische Herzensschulung Die Kultivierung einer Geisteshaltung, die auf Mitgefühl, Freundlichkeit, Gelassenheit und Freude beruht, ist ein ernsthafter spiritueller Übungspfad. Indem wir diese Qualitäten in unserem Geist und unserem...
18,00 €
Wach werden und unser Leben wirklich leben
Sie haben keine Zeit für Achtsamkeit Überlegen Sie es sich noch einmal. 'Tiefsinnig und provokant (...) dieses Buch ist zweifellos maßgeblich, denn es hinterlässt uns inspiriert und frohen Mutes, dass echte Heilung tatsächlich möglich...
18,00 €
Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch
Mit gesprochenen Meditationen zum Download Das Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl Achtsames Selbstmitgefühl meint eine innere Haltung, die von Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge uns selbst gegenüber geprägt ist - besonders in...
24,00 €
Das Eine Lied
Mevlana Dschelaluddin RUMI (1207 - 1273) wurde weltbekannt als der große Mystiker einer Liebe, die Raum und Zeit überwindet und weit darüber hinausströmt. Seine Gedichte in diesem Bändchen - zusammengestellt und übersetzt von Christoph...
12,00 €
Das Gehirn eines Buddha
Das Gehirn eines Buddha weist uns wirksame Wege, wie wir Liebe, Weisheit und wahres Glück in unserem Leben erfahren können, und erklärt uns auch physiologisch, wie und warum das funktioniert.Der Strom unserer Gedanken formt unser Gehirn...
24,00 €
Achtsame Spiele
Achtsame Spiele zeigt wunderbare Wege für Kinder und Jugendliche, Achtsamkeit spielerisch zu lernen. Beim achtsamen Spielen entwickeln sie ihre Konzentration und lernen, Emotionen zu regulieren und dadurch auf herausfordernde Situationen...
29,90 €
Reise ins Erwachen
Jeder Mensch kann erwachenSeit mehr als zwei Jahrzehnten begleitet der Meditationslehrer und Psychotherapeut Loch Kelly Menschen dabei, in sich den Raum des wachen Gewahrseins zu entdecken, der immer da ist. Sein Buch 'Reise ins...
24,00 €
Ich hörte Gott lachen
Hafiz begibt sich mit uns auf eine Reise, in der die Liebe alle persönlichen Begrenzungen auflöst und uns hinführt zu einem Sein ewigen Wachsens und Verwandelns. Seine Gedichte sind wie die Weisheit eines lieben, vertrauten Freundes....
9,90 €
Tonglen
Tonglen ist eine Meditationspraxis, die Liebe und Mitgefühl in den Mittelpunkt unseres Gewahrseins rückt. Es ist ein sanfter Prozess der Öffnung des Herzens - Schritt für Schritt.Die Anwendungsmöglichkeiten reichen von den kleinen...
14,90 €
Die Weisheit der Ausweglosigkeit
Inspiriert von der Tradition der 108-Tage-Meditation begleitet uns Pema Chödrön durch die unendliche Weite des tibetischen Buddhismus. Die Weisheit der Ausweglosigkeit schnürt, wie ein magisches Band, 108 Perlen der tibetischen Weisheit...
14,90 €
Gedichte vom Kalten Berg
Nachdem er die Wege der Welt gründlich erforscht und ausgekostet hatte, stieg Hanshan im China des 7. Jahrhunderts auf der Suche nach sich selbst aus der Gesellschaft aus. Er lebte als Einsiedler in der Wildnis des Hanshan, des 'Kalten...
14,90 €
Achtsamer Lehrer - achtsame Schule
Fühlen Sie sich am Ende vieler Arbeitstage ausgebrannt Sind Sie eine angehende Lehrkraft, die Mühe hat, sich ihre Kräfte einzuteilen und mit dieser anspruchsvollen Rolle fertigzuwerden In Achtsame Lehrer - achtsame Schule erklärt Kevin...
19,90 €
Achtsamkeit im Klassenzimmer
'Achtsamkeit ist ein wunderbares Konzept. Aber im chaotischen Schulalltag hat es die Chance einer Schneeflocke in der Hölle.' Viele Lehrende sehen heute, wie notwendig und hilfreich die Einführung von Achtsamkeitspraktiken im...
19,90 €
Achtsamkeit in der Kunst des (nicht) Helfens
In Erziehung, Pflege, Medizin und in den sozialen Berufen ist die Dimension des Herzens von großer Bedeutung. Es sind die Herzensqualitäten des Mitgefühls und der Achtsamkeit, die in Hilfsangeboten wie generell im Leben den großen...
16,90 €
108 Momente der Achtsamkeit
Achtsamkeit kann uns unendlich viel geben. Sie vermag unser physisches, psychisches und geistiges Wohlbefinden zu stärken. Sie ist ein Quell wahren Gesundseins. Doch nicht immer ist unser Vertrauen in die hilfreichen Qualitäten der...
12,90 €
In dir selbst zu Hause sein
Fühlen Sie sich in sich selbst zu Hause Jetzt, in diesem Moment Oder spüren Sie eine vage Unruhe oder Unsicherheit, ein unterschwelliges Unbehagen In diesem Buch erforscht Ethan Nichtern die Reise, die jeder von uns unternehmen muss, um...
22,00 €
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