Durch Begegnungen wachsen - Wege zur achtsamen Kommunikation

Der Bestseller - jetzt als Sonderausgabe!In seinem Leitfaden für ein achtsames Miteinander beschreibt Kay Pollak, wie negative Gefühle entstehen, wie sie die Kommunikation stören und wie man dem begegnen kann. In Form von Beispielen, Lehrsätzen und Strategien gibt der Regisseur vom Filmerfolg 'Wie im Himmel' dem Leser das Rüstzeug an die Hand, den sorgsamen Umgang mit anderen zu üben. Seine Anleitungen machen Mut, spontaner und selbstsicherer zu werden.