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Stressmanagement

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  • Artikel-Nr.: 9783648134931
  • EAN: 9783648134931
Beschreibung
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Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der... mehr
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Produktinformationen "Stressmanagement"
Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der Erholung sehr wichtig, um neue Herausforderungen kraftvoll angehen zu können. Dieses Buch gibt Ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand, wie Sie mit den Belastungen im Job besser fertigwerden.
Einband/Bindung: Taschenbuch
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 248
Autor: Petra Isabel Schlerit
Erscheinungsjahr: 2019
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