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Denken wie ein Buddha
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- Artikel-Nr.: 9783453703506
- EAN: 9783453703506
Es ist eine erstaunliche Erkenntnis: Alles, was wir erfahren, denken und fühlen, prägt sich in... mehr
Produktinformationen "Denken wie ein Buddha"
Es ist eine erstaunliche Erkenntnis: Alles, was wir erfahren, denken und fühlen, prägt sich in die Struktur unseres Gehirns ein! Das können wir uns zunutze machen: Der renommierte Neuropsychologe Rick Hanson hat Techniken der Achtsamkeit entwickelt, mittels derer wir die verborgene Kraft von positiven Alltagserfahrungen erkennen und bewusst in uns aufnehmen können. Mit einem bemerkenswerten Effekt: Sie wirken stärkend auf unser Denken und unseren Geist und ebnen den Weg zu Glück, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
Einband/Bindung: | Taschenbuch |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 285 |
Autor: | Rick Hanson |
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