Produkte von ARKANA Verlag
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Gesund und glücklich älter werden
Es gibt nichts mehr zu verlieren, aber viel Entscheidendes zu gewinnenAlt werden will jeder, älter werden niemand - lange galt das Älterwerden als Synonym für den unaufhaltsamen körperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit...
20,00 €
Das neue Achtsamkeitstraining
Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit findenWoran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen Verantwortlich für solche Stimmungswechsel ist unser Gehirn: Je nachdem, ob es eine...
22,00 €
Mit Buddha durch jede Krise
Buddhistische Soforthilfe in KrisenzeitenEine Krise tritt oft unerwartet in unser Leben und zieht uns buchstäblich den Boden unter den Füßen weg. Ob der Verlust eines geliebten Menschen, eine Krankheit oder zermürbende Zukunftsängste -...
20,00 €
Ankommen bei dir
Vom Selbstverlust zur SelbstermächtigungWer bin ich wirklich In unserer überkomplexen, stark von äußeren Einflüssen gesteuerten Welt wird es immer schwieriger, sich selbst zu kennen und den Kontakt zu sich zu behalten. Das Gefühl der...
18,00 €
Heile deinen Körper
Falsche Denkmuster verursachen Krankheiten. Aber mit affirmativen Sprüchen lassen sich die Denkmuster ins Positive wandeln, und diese neuen Muster führen zu Gesundheit und Heilung. Louise Hays Klassiker weckt im Leser diese Fähigkeit,...
14,00 €
Das Yogasutra
Das Yogasutra des Patañjali ist einer der bedeutendsten Klassiker des Yoga und bildet die Grundlage für alle modernen Yogalehren. R. Sriram, einer der renommiertesten Yogalehrer im deutschsprachigen Raum, hat sich viele Jahre lang mit...
25,00 €
Dein Weg der Göttin: Sei mutig, sei anders, sei...
Setze deine weibliche Urkraft frei! Es gibt eine Kraftquelle, die jede Frau nutzen kann, um aus vollem Herzen ihr Potenzial zu leben. Glaubensmuster und Alltagshindernisse engen uns nur scheinbar ein. Beate Tschirch zeigt dir in ihrem...
26,00 €
Achtsamkeiten - Übungen für mich, für uns und...
Möchtest du offener denken, empathischer wahrnehmen und mutiger handeln Dann ist dieses Buch genau richtig für dich. Gemeinsam mit Freund:innen, Kolleg:innen oder Familie erkundest du die verschiedenen Ökosysteme deines täglichen Lebens....
22,00 €
Urkraft des Nordens
Die Mythologie des Nordens schäumt über von tiefen Seelenbildern, die uns auch heute noch vieles zu sagen haben, uns innerlich berühren und für heilsame Transformation in unserem Alltag nutzbar gemacht werden können. In diesem Buch laden...
22,00 €
Im Hier und Jetzt zu Hause sein
Gewöhnlich hängen wir mit unseren Gedanken an Vergangenem oder wir sorgen uns um Zukünftiges - daraus ziehen wir Identität und Sicherheit. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mehr und mehr Vertrauen entwickeln können in ein Leben, das in der...
14,00 €
Miltons Geheimnis
Die Bücher des spirituellen Bestsellerautors Eckhart Tolle sind längst vom Geheimtipp zum Verkaufsschlager geworden. Die bekannteste amerikanische Talkshow-Moderatorin Oprah Winfrey gab mit ihm gemeinsam einen zehnteiligen Online-Kurs,...
20,00 €
Das Einmaleins der Achtsamkeit
Im Eifer des Gefechts tun wir wohl alle manchmal Dinge, die wir später bereuen oder die uns selbst fassungslos machen. Die Psychologin Jessica Wilker hat ein Sieben-Tage-Programm zum Umgang mit unseren Gefühlen entwickelt. Humorvoll und...
10,00 €
Achtsam leben - wie geht das denn?
Achtsamkeit ist der Dreh- und Angelpunkt eines glücklichen Lebens im Hier und Jetzt. Jeder Mensch hat die Fähigkeit, achtsam zu sein, doch jeder, der sich schon einmal darum bemüht hat, weiß auch, wie schwierig das in einem geschäftigen...
18,00 €
Jeden Augenblick genießen
'Jeden Augenblick genießen' ist das konkreteste und am meisten an der Praxis orientierte Buch Thich Nhat Hanhs. Nach kurzen Einführungen in die verschiedenen Aspekte der Achtsamkeit folgen in jedem Kapitel ausführliche, lebensnahe...
14,00 €
Das Wunder des bewussten Atmens
Bewusstes Atmen ist der Schlüssel zu einem bewussten Leben. Thich Nhat Hanh stellt in diesem Buch die sechzehn Methoden des bewussten Atmens vor. Sie sind ein erprobter Weg zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und innerem Frieden. Die...
14,00 €
Eintauchen in die innere Stille
Weisheit geht mit der Fähigkeit einher, still zu sein. Schau einfach und lausche einfach. Nichts sonst ist nötig. Lass die Stille all deine Worte und Handlungen leiten. Die 50 Botschaften von Eckhart Tolle unterstützen dich dabei, dich...
14,00 €
Das Einmaleins der Beziehungen
Jessica Wilker erzählt Geschichten von ganz normalen Menschen und zeigt exemplarisch, dass gelingende Beziehungen ein Gleichgewicht brauchen und keine einseitige Angelegenheit sein dürfen. Dafür braucht es unser Bemühen, beide Seiten zu...
14,00 €
Kundalini Yoga für werdende Mütter
Gurmukh, international bekannte Lehrerin des Kundalini Yoga, bietet hier werdenden Müttern wertvollen Rat, Information und Inspiration für eine bewusste Schwangerschaft, für die Geburt und die ersten Monate mit dem Baby. Auf ihre kluge,...
24,00 €
Freude erfüllt mein Herz
Mit der Kraft meiner Phantasie Louise Hay hat mit ihren Büchern Millionen von Menschen in aller Welt angesprochen und ihnen den Weg zu mehr Freude, Gesundheit und Lebensglück gezeigt. In diesem neuen Buch verbindet sich nun die Kraft der...
10,00 €
Lebendige Beziehungen JETZT!
¿Damit die Liebe sich entfalten kann, muss das Licht deiner Gegenwärtigkeit stark genug sein¿, sagt Eckhart Tolle in seinem Grundlagenwerk Jetzt! Die Kraft der Gegenwart. Was er über Beziehungen als spirituelle Praxis,...
14,00 €
Der Geruch von frisch geschnittenem Gras
Anleitung zur Gehmeditation. Gehmeditation ist eine einfache, aber wirkungsvolle Form der Meditation, die ohne große Vorbereitung praktisch überall durchgeführt werden kann - in der ruhigen Abgeschiedenheit eines Waldes ebenso wie im...
14,00 €
Das Wunder
Wunderheilungen trotzen den Naturgesetzen und ignorieren unser biologisches Verständnis vom menschlichen Körper. Sie werden deshalb unmittelbar göttlichen oder übernatürlichen Kräften zugeschrieben, und zwar hartnäckig. Man glaubt es,...
22,00 €
Erwacht
Sinn - Leben - Wahrhaftigkeit It's not a job, it's not a game -it's a call Business und Spiritualität, scharfe Analyse und Hellsichtigkeit, Sinnsuche und beruflicher Erfolg - bei Kerstin Scherer gibt es kein Entweder-oder. Mit vielen...
22,00 €
Ein Garten aus Gedanken
Unsere Gedanken erschaffen unsere Gefühle, Überzeugungen und Erfahrungen. Nur zu häufig sind sie negativ. Doch wir können unsere Erfahrungen ändern, indem wir zuerst unsere Gedanken ändern. Nimm dir Zeit zum Nachdenken, finde einen Grund...
16,00 €
Meine innere Weisheit
Trau dich und trau dir. Die schönsten Affirmationen der Bestsellerautorin. Louise Hay in einem schönen Band zum Verschenken. Dies ist die völlig neu gestaltete Ausgabe des Louise Hay-Klassikers. Die ebenso einfachen wie tiefsinnigen...
14,00 €
Wegweiser in die Freiheit
Liebevoll gestaltet mit wunderschönen Tieraufnahmen, bringt dieses dritte Geschenkbuch der neu aufgelegten Reihe die Sinnsprüche und Botschaften des spirituellen Lehrers Eckhart Tolle auf moderne und zeitgemäße Art den Leserinnen und...
14,00 €
Die 8 Gaben des Menschen
Das Praxisbuch der 'Grande Dame des Kundalini Yoga' Gurmukh, international bekannte Lehrerin des Kundalini Yoga, stellt ihre wichtigsten und hilfreichsten Übungen vor, die sie seit über 40 Jahren an Tausende von Schülerinnen und Schülern...
20,00 €
Der MedBed-Effekt
Was sind Quanten und wie kannst du Quantenenergie zur Selbstheilung nutzen Was genau ist Quantenverschränkung und was bringen dir die damit verbundenen Erkenntnisse Anne Hild und Oliver Schacke geben Antworten auf diese essentiellen und...
22,00 €
Die Gaben der Unvollkommenheit
Brené Brown, erfolgreiche Powerfrau, erlebt einen Zusammenbruch, den sie ihr 'spirituelles Erwachen' nennt. Sie geht auf Spurensuche in Sachen Perfektionismus: Was treibt uns an, immer besser und effektiver werden zu wollen Warum schämen...
18,00 €
Heile Deinen Körper
Der Klassiker als Geschenkbuch. Heile deinen Körper ist der absolute Louise Hay-Klassiker bei Lüchow. Oft nachgefragt, begleitet das schmale Bändchen die Leser häufig über Jahrzehnte ihres Lebens - Grund genug, eine stabile, gut lesbare...
16,00 €
Die Kraft Deines Lebens
Das Buch der Linien ist ein Begleitbuch zum Human Design und ermöglicht einen modernen und leicht verständlichen Zugang zu den Lehren des I Ging, dem chinesischen Buch der Wandlungen. Durch die Zusammenführung des I Gings mit dem Human...
28,00 €
Tolles Tierleben
Herzerfrischende Weisheiten Für dieses liebenswerte Werk haben sich zwei Meister ihres Fachs zusammengetan: Der Bestsellerautor und Weisheitslehrer Eckhart Tolle steuert seine zeitlosen Erkenntnisse bei und der Künstler Patrick McDonnell...
20,00 €
Voller Energie statt müde und erschöpft
Ganzheitliche Revitalisierung bei Erschöpfung und FatigueImmer müde, ständig ausgelaugt, Akku leer. Jede(r) Zweite ist von Symptomen betroffen, die von leichtem Unwohlsein bis zum Burn-out reichen. Die große Erschöpfung hat viele Gründe:...
22,00 €
Heile. Deine. Beziehungen.
Sich in Beziehungen gesehen, wertgeschätzt und geliebt fühlen - das wollen wir alle. Tun wir das nicht, suchen wir die Fehler häufig bei unserem Gegenüber. Doch wie »Holistic Psychologist« Nicole LePera betont, können wir uns nicht auf...
24,00 €
Frei sein, wo immer du bist
Wie wir in jeder Lebenssituation - unabhängig von unseren äußeren Umständen - unsere eigene Freiheit bewahren können, ist Thema dieses kleinen und von Thich Nhat Hanh, sehr persönlich gehaltenen Buches. Es basiert auf einem Vortrag, den...
12,00 €
Das HWS-Trauma
Das HWS-Trauma ist die Ursache für viele chronische Krankheiten! Diese These belegt Dr. Kuklinski in seinem Buch auf beeindruckende Weise: Er stellt Grundlagen, Diagnostik und die weitreichenden Auswirkungen der geschädigten HWS...
42,00 €
Eine Welt ohne Rassismus
Der spirituelle WegEine Welt ohne Rassismus, Hass und Diskriminierung - könnte das wirklich unsere Zukunft sein Und wenn ja, was müsste jetzt geschehen, um dieses Ziel zu erreichen Justin Michael Williams und Shelly Tygielski betrachten...
22,00 €
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