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Achtsamkeit in Beruf und Alltag

Achtsamkeit in Beruf und Alltag
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  • Artikel-Nr.: 9783648149805
  • EAN: 9783648149805
Beschreibung
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Ständiger Termindruck und Multitasking, während einer Handlung gedanklich schon bei der nächsten... mehr
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Produktinformationen "Achtsamkeit in Beruf und Alltag"
Ständiger Termindruck und Multitasking, während einer Handlung gedanklich schon bei der nächsten sein, grübeln über Vergangenes: Unser Bewusstsein ist nur selten im Hier und Jetzt. Dieser Zustand der Unachtsamkeit macht uns nicht glücklich. Eine achtsame Lebensweise fördert dagegen Gesundheit und Lebensfreude.
Einband/Bindung: Taschenbuch
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 128
Autor: Svea von Hehn
Erscheinungsjahr: 2021
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