Produkte von Wort & Bild Gmbh
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Gesunde Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für unser Wohlbefinden - das haben viele wissenschaftliche Studien belegt. Das neue Standardwerk der Apotheken Umschau zum Thema 'Gesunde Ernährung' ist mehr als ein umfassendes Kochbuch, es...
19,99 €
Gesund Abnehmen
Sie haben immer in etwa die gleiche Menge gegessen und trotzdem stetig zugenommen Sie möchten wissen, woran das liegt, wie Sie diesen schleichenden Prozess stoppen und die überflüssigen Pfunde nachhaltig wieder loswerden Dabei helfen...
19,99 €
Apotheken Umschau: Superfoods
Superfoods sind Lebensmittel, die durch ihre natürlichen Eigenschaften einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Dabei müssen sie nicht aus exotischen Ländern importiert werden. Unsere Heimat bietet uns viele gesunde...
14,99 €
Apotheken Umschau: Heilpflanzen
Ob Magen-Darm-Beschwerden, Sportverletzungen, Schlafstörungen oder Venenleiden - Heilpflanzen können bei den unterschiedlichsten Gesundheitsproblemen helfen. Erfahren Sie mehr über einzelne Heilkräuter und darüber, wie sie wirken, welche...
19,99 €
Baby und Familie: Schnelle Familienküche
Keine Zeit zu kochen So schnell kann lecker sein! Das Buch der Ernährungsexpertin Susanne Klug und der Chefredakteurin von Baby & Familie, Stefanie Becker, bietet gesunde Rezepte, die garantiert der ganzen Familie schmecken. Was noch...
14,99 €
Senioren Ratgeber: Schnelle, frische Küche für...
Saisonal, regional und für jeden Tag: Das sind alle Gerichte aus der monatlich erscheinenden Rezeptserie 'Schnell, frisch, für 2' aus dem Senioren Ratgeber des Wort & Bild-Verlags. Nun erscheint endlich das Kochbuch zu der beliebten...
19,99 €
Apotheken Umschau: Vegetarisch mit Genuss kochen
Rund 6 Millionen Menschen ernähren sich in Deutschland vegetarisch. Und dabei geht es oft um sehr viel mehr als nur Fleisch-Verzicht, sondern auch um Nachhaltigkeit, Umweltbewusstsein und ausgewogene Ernährung: Worauf kommt es bei einer...
19,99 €
Apotheken Umschau: Schöne Haut
Unsere Haut: Sie ist unser größtes Organ und Schutzschild, Stimmungsanzeiger, Sinnesorgan, Temperatur- und Feuchtigkeitsregler zugleich. Rund zwei Milliarden Hautzellen schützen vor UV-Strahlen, Austrocknen, Hitze und Kälte. Neben...
14,99 €
Apotheken Umschau: Essen gegen Entzündungen
Millionen Deutsche leiden an Gelenkerkrankungen. Die gute Nachricht ist, man kann Entzündungen und Gelenkschmerzen auf natürliche Weise entgegentreten. Deutschlands größte Gesundheitsredaktion hat aktuelles und fundiertes Wissen rund um...
19,99 €
Baby und Familie: Babys erster Brei
Zwischen dem 5. und dem 7. Lebensmonat freut sich Ihr Baby über seinen ersten Brei. Am liebsten selbstgemacht, denn so haben Sie auch die Kontrolle, welche Zutaten und Inhaltsstoffe enthalten sind. Mit den Rezepten aus dem beliebten...
14,99 €
Apotheken Umschau: So wirkt's
Dragee, Salbe, Spray: Die Anwendung von Medikamenten ist nicht immer einfach. Darf ich Tabletten teilen, wenn ich sie nicht schlucken kann Die Salbe hat eine seltsame Konsistenz. Ist sie noch in Ordnung Wie dosiere ich Augentropfen...
14,99 €
Apotheken Umschau: Der stressfreie Rücken
Die Wirbelsäule gilt mit ihren vielen Gelenken als Bewegungskünstler. Dennoch macht der Rücken vielen Menschen zu schaffen: Jeder dritte Deutsche hatte es schon einmal 'im Kreuz'. Das kommt nicht von ungefähr, im Alltag muten wir unserem...
19,99 €
Apotheken Umschau: Besser essen - zuckerarm
Zu viel Zucker und einfache Kohlenhydrate, wie etwa in Weißmehl, Pasta oder geschältem Reis, schaden auf Dauer unserer Gesundheit. Auf all diese Lebensmittel zu verzichten, ist oft gar nicht so leicht. Besonders fertig zubereitete...
19,99 €
Apotheken Umschau: Schlank mit Genuss -...
Intervallfasten bedeutet: zwischen den Mahlzeiten längere Essenspausen einzuplanen. Um Gewicht zu reduzieren, eignet sich diese Ernährungsmethode besonders gut, denn sie bedeutet keinen radikalen Verzicht, sondern gesund und genussvoll...
22,99 €
Apotheken Umschau: Gesünder backen - zuckerarm
Süßes schmeckt auch mit wenig Zucker. Glauben Sie nicht Dann laden wir Sie herzlich ein, die Rezepte für Kuchen, Torten und Gebäck aus diesem Buch nachzubacken und zu probieren. Zu viel Zucker und einfache Kohlenhydrate wie Weißmehl...
19,99 €
Fleischfrei
Geht's auch mal ohne Fleisch Und ob! Auf Fleisch zu verzichten ist nicht nur ein wertvoller Betirag für eine nachhaltige Lebensweise, es ist auch gesünder. Dabei geht es aber keineswegs um einen dogmatischen Verzicht. Vielmehr liefert...
22,99 €
Kinderleichte Familienküche
Einfach lecker kochen - das verspricht und hält dieses Familienkochbuch. Den Kleinen schmeckts und Eltern haben das gute Gefühl| das nur Gesundes auf den Tisch kommt.So gelingt eine ausgewogene Ernährung für die ganze Familien spielend...
16,99 €
Apotheken Umschau: Länger leben ohne Bauchfett
Jeder will sie loswerden - die Speckröllchen am Bauch. Sie sind nicht nur optisch unschön, das Bauchfett kann auch unsere Gesundheit negativ beeinfflussen. Denn je mehr Fett sich im Bauchraum ansammelt, desto mehr Fett legt sich auch um...
22,99 €
Verstehen und Begleiten. Demenz
Die Diagnose Demenz kann einem den Boden unter den Füßen wegziehen. Nicht nur das Leben des Betroffenen verändert sich, sondern auch das der Angehörigen. Die Veränderungen können plötzlich auftreten, meist tun sie das aber über einen...
16,99 €
Apotheken Umschau: Fit in 12 Wochen
Die Corona-Krise hat nicht nur aus manchen von uns Bewegungsmuffel gemacht, auch in puncto gesunde Ernährung hat sie Spuren hinterlassen. Um so wichtiger ist es, jetzt seine Gewohnheiten wieder auf 'gesund' umzuprogrammieren und vor...
16,99 €
Apotheken Umschau: Bluthochdruck
Die Diagnose steht fest: Sie haben Bluthochdruck. Doch was bedeutet das nun für Ihr Leben, Ihren Alltag. Sicher haben Sie jetzt viele Fragen. Unser Ratgeber begleitet Sie informativ durch die ersten 100 Tage. Sie lernen die Diagnose...
16,99 €
Apotheken Umschau: Depression. Verstehen und...
Eine Depression kann einen Menschen völlig verändern. So kann aus einer lebenslustigen Person auf einmal jemand werden, der völlig antriebslos durch das Leben irrt. Depressive Menschen leiden häufig an Schuldgefühlen, innerer Leere und...
16,99 €
Apotheken Umschau: Leichter abnehmen dank...
Sie wollen gesund abnehmen und dabei auf möglichst wenig verzichten Mit dem Teller-Trick wird Ihnen das gelingen. Das Beste: Diese einfache Methode ist alltagstauglich und familienfreundlich. Was ist anders Beim Tellerprinzip geht es um...
22,99 €
Apotheken Umschau: Osteoporose
Dass etwas nicht stimmt, haben Sie sicher schon länger geahnt. Und nun steht die Diagnose fest: Sie haben Osteoporose. Doch was bedeutet das nun für Ihren Alltag Sicher haben Sie jetzt viele Fragen. Unser Ratgeber begleitet Sie...
16,99 €
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