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Ashtanga Yoga - Grundlagen und Variationen

Bist du neugierig darauf, Ashtanga Yoga auf einfache und effektive Weise kennenzulernen Oder bist du Ashtanga Yogalehrer und suchst nach Tipps und Anregungen für deinen Unterricht Dann ist dieses Buch für dich! Mit einfachen Erklärungen...

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Ashtanga Yoga in anderen Umständen

Ashtanga Yoga und Schwangerschaft sind besonders und zu vereinen!Die Ashtanga Yogapraxis aus unterschiedlichen Perspektivenvielstimmig betrachtet und zusammengetragen: individuell, klarund motivierend fu¿r die Zeit einer Frau im...

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