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Gymnastik für Senioren
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- Artikel-Nr.: 9783437452451
- EAN: 9783437452451
Gymnastik-Übungen schnell und unkompliziert in den Alltag einbauen - dieses Buch macht es Ihnen... mehr
Produktinformationen "Gymnastik für Senioren"
Gymnastik-Übungen schnell und unkompliziert in den Alltag einbauen - dieses Buch macht es Ihnen besonders leicht. Es enthält Übungen, die Sie gleich morgens im Bett machen können und Übungen für den Nachmittag, die Sie am besten im Stehen oder sitzend auf einem Hocker ausführen.
Einband/Bindung: | Taschenbuch |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 88 |
Autor: | Gabriele Dreher-Edelmann |
Erscheinungsjahr: | 2021 |
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