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Mehr Bewegung im Arbeitsalltag
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- Artikel-Nr.: 9783662659830
- EAN: 9783662659830
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Corona-Pfunde, Muskelschwund, Rückenschmerzen ¿ neben vielem anderen hat die Pandemie unseren... mehr
Produktinformationen "Mehr Bewegung im Arbeitsalltag"
Corona-Pfunde, Muskelschwund, Rückenschmerzen ¿ neben vielem anderen hat die Pandemie unseren gesunden Lebensstil stark gefordert. Schon vorher zeichnete sich unser (Berufs-)Alltag durch viel Sitzen aus. Arbeiten im Home-Office hat diese Entwicklung erheblich verstärkt. Das muss aber nicht sein, da sich jedes Home-Office und jedes Büro mühelos in ein persönliches Fitnessstudio verwandeln lässt.
Einband/Bindung: | Taschenbuch |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 157 |
Erscheinungsjahr: | 2023 |
Autor: | Christine Joisten |
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