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Aquatraining schlägt Wellen
39,00 €
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- Artikel-Nr.: 9783859328754
- EAN: 9783859328754
Das Buch ist auf vielfachen Wunsch nach Veranschaulichung und Anleitung eines zweckmässigen... mehr
Produktinformationen "Aquatraining schlägt Wellen"
Das Buch ist auf vielfachen Wunsch nach Veranschaulichung und Anleitung eines zweckmässigen Übungsprogramms im Wasser entstanden. Es ist daher das Ziel der Verfasser, Bewegung durch attraktive Übungen mit begru¿ndeten Handlungsanleitungen zu fördern. Als ein Teil des umfassenden Bewegungsprogramms finden sich bekannte Bewegungsmuster aus den Sportsparten Gehen, Laufen und Schwimmen. Entsprechend seinen Absichten und seinem Leistungsstand kann der Leser ein geeignetes, individuelles Bewegungsprogramm zusammenstellen. Das Buch beinhaltet eine theoretische sowie eine praktische Abhandlung zum Aquatraining.
Sprache: | Deutsch |
Einband/Bindung: | Buch |
Seitenzahl: | 141 |
Autor: | Matthias Fenzl |
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